Hozzávalók 1 személyre 3⁄4 pohár görög joghurt 2 evőkanál alma lé (cukormentes) 1 alma, szeletelve vagy felkockázva csipetnyi sztívia csipetnyi fahéj csipetnyi szerecsendió Elkészítés Tedd az összes hozzávalót egy tálba, keverd jól el és eheted is! Adagonként Fehérje: 16 g Szénhidrát: 24 g Zsír: 0 g Kalória: 160 kcal…