350 kcal Rendkívül gyors, egészséges és tápláló reggeli Zabpehely 3 dkg Tej 2 dl méz 1ek. dió 5 db alma 1db (opcionális) fahéj vagy kakaó (opcionális) A tejet felforraljuk, majd beleöntjük a zabpelyhet. Állandó kevergetés mellet 3-5 percig főzzük, amíg a zabpehely megdagad. A tűzről levéve, beleverjük a mézet és ízesíthetjük egy kevés kakaóval vagy…
Ez a tartalom csak előfizetőknek érhető el!
Ha már előfizetőnk vagy, akkor csak jelentkezz be: Bejelentkezek
