Hozzávalók 1 személyre 1⁄2 pohár zsírszegény túró 1 tonhal konzerv (lecsepegtetve – 90g) 1 evőkanál salsa* 1 teáskanál olíva olaj csipetnyi oregánó csipetnyi fekete bors Elkészítés Tedd az összes hozzávalót egy tálba, keverd jól el és eheted is! Adagonként Fehérje: 37 g Szénhidrát: 5 g Zsír: 6 g Kalória: 222 kcal Szokatlan, de nagyszerű zsírégető…