Ma beszéljünk egy picit arról, miért érdemes lefogynod. Mert eddig arról beszéltünk, mit kell tenned ahhoz, hogy lefogyj:
1. El kell képzelned magad lefogyva, majd pedig a rossz beidegződéseket kitörölve elmédből, ellen tudsz állni a kísértéseknek is.
2. Nem kell nélkülözve kínlódnod, és éhezned, csak apró változtatásokat vinni a táplálkozásodba. Ami nem azzal jár, hogy táplálék csoportokat vonsz meg magadtól és éhezel.
3. Nem kell szenvedned, izzadnod és egyre többet edzened. Jaj, hát mozogni természetesen csak kell egy könnyűt, minimálisát.
Miért nem jár áldozattal a lefogyás?
Úgy gondolod, hogy a fogyásodért áldozatokat kell hoznod? Azonban azt kell elfogadnod, hogy ezek nem áldozatok, hanem apró tudatos változtatások, melyek következménye a könnyed fogyás. Tudom, hogy a fogyás azt jelentette eddig számodra, hogy keményen kell tornáznod, éhezned kell, végig kell szenvedned az egészet, és csak lemondásokkal fog járni.
Ez mind mind a jelenlegi komfortzónádon kívül esik. Erre még rátett egy lapáttal, hogy a siker kétséges volt ez idáig.
Hogy ezt jól lásd, fontos megismerned, hogy igazából ha egy könnyed, szenvedés és éhezés nélkül testsúlycsökkentést választasz, 10-szer jobban fogod magad érezni és a jutalmad a jobb, szebb külső, energikusabb stresszmentes élet lesz. Sőt!
Konfliktuskezelési képességed növekedni fog, százszor több erőd lesz, jobban fogod bírni a napi megterheléseket, kevesebbet kell pihenned. A testsúlycsökkentés nem áldozat, mert a fogyásoddal sokkal többet érsz el a végére, mint a leadott kilók.
Gondolom Te is szeretnél:
* reggel energiával feltöltve ébredni és megtartani ezt a vitalitást egész nap?
* jól teljesíteni az iskolában, a munkahelyen, este pedig valamilyen népszerű labdajátékot űzni a családdal vagy barátokkal? Mindemellett ellátni a házkörüli teendőket vagy vigyázni a gyerekekre anélkül, hogy kifulladnál és fáradtnak, elgyötörtnek, kifacsartnak éreznéd magad?
* egészséges maradni, és a családoddal, gyermekeiddel, unokáiddal élvezni az életet, ameddig csak lehet?
* szexuális életedet felpezsdíteni (még akkor is ha középkorú, vagy idősebb vagy jobban megjön a szexhez az étvágyad)
* ha megnőne az önbecsülésed, és mások szemében egy kimagaslóan
magabiztos, erős egyéniség lennél?
* jobban kinézni, több önbizalommal?
Lefogyott ügyfeleink tapasztalatai és visszajelzései alapján összeállítottam egy listát számodra, hogy mi történt velük.
Top tíz dolog, ami történni fog veled lefogyásod után:
1., Jól fogsz kinézni egy szűk ruhában is.
2., Nem lesznek kényelmetlenek a székek.
3., Strandon szégyenkezés nélkül vetkőzhetsz le.
4., Nem kell félned az orvosi szűrés eredményeitől.
5., Kényelmesen be tudsz ülni a kocsiba.
6., Futni tudsz a gyerekeid, kutyád, és a busz után is.
7., “Rendes” ruhákat vásárolhatsz magadnak, akár szűk farmert is.
8., Kényelmesen be tudod kötni a cipődet.
9., Belenézve a tükörbe egy szuper nőt fogsz benne látni.
10., Elismerően fognak végignézni rajtad az emberek.
Top 7 dolog, ami ezáltal meg fog BENNED változni:
1., Növekedni fog önértékelésed, önbizalmad, vidám, optimista ember leszel.
2., Frissebb, energikusabb, terhelhetőbb leszel.
3., Nyugodtabban fogsz aludni és kipihenve ébredsz.
4., Példa értékű leszel családod, gyermekeid, ismerőseid előtt.
5., Szexuális életed kiegyensúlyozottabb lesz.
6., Stresszhelyzeteket könnyebben kezeled, és gyorsabban feldolgozod.
7., Ezáltal egész Éned Boldogabb és Kiegyensúlyozottabb lesz.
Igazából csak meg akartalak nyugtatni, hogy a testsúlycsökkentésedet velünk nem lemondásként fogod megélni, hanem életed egyik legfantasztikusabb fordulópontjaként. És mindehhez nem kell mást tenned, csak minimálisat, de tudatosan változtatni.
Kíváncsi vagy hogyan kell könnyedén testsúylcsökkenteni, lefogyni?
Már Te is tudod, hogy létezik egy módszer, amivel Magyarországon több száz súlyproblémával rendelkezőnek sikerült lefogyni:
– könnyedén
– szenvedés és éhezés nélkül
– minimális mozgással
– gyorsan…
– örökre…
Annyira eredményes, hogy egyedülálló garanciát vállalunk arra, hogy Te is biztosan lefogysz.
Köszönöm, hogy végigolvastad mai tanácsomat is!
Katona Zoltán
Értékeld te is a bejegyzést
(86 szavazat, átlag: 4,66 a 5-ből)
Loading...
