Kérdésed van?
Saját ügyfélszolgálatosunkat telefonon tudod elérni a +36 20 376 1619-es számunkon, munkanapokon 9-16 óráig, vagy az info@zsiregetesharcosai.hu email címen!
André Anikóról, Katona Zoltánról és a
Zsírégetés Harcosairól tudni lehet:
Zoltán, 117 kilóról 75 kilóra fogyott le, kevesebb, mint 9 hónap alatt. Több mint 10 éve tartja 80 kilós súlyát. Az alkalmazott módszert, és az abból összeállított harc nélküli alakformáló rendszerét évente több ezer túlsúlyos használja hatalmas örömmel és elégedettséggel.
Elmondható róla, hogy sportedző (fitnesz és testépítő szakirányban) és okleveles táplálkozás szakértő, valamint életmód tanácsadó. Több évvel ezelőttre tehető, amikor is édesanyja kettestípusú cukorbeteg lett egy sajnálatos családi esemény következtében, mely jelentős túlsúlyt és ízületi problémákat eredményezett.
Ezen oknál fogva is André Anikó gyógytornásszal közösen felkarolta a 40 év feletti korosztályt, (a túlsúly okozta egészségügyi és lelki problémák megelőzése és kezelése, valamint csökkentése végett) és együtt kidolgoztak egy olyan gondolkodásmód váltáson alapuló táplálkozási és edzés programot, mely segít kialakítani az ehhez szükséges szokásokat.
A program mozaik darabjait mindenki a saját, egyedi helyzetére tudja szabni, a sikeres harc, éhezés, testformálás érdekében, mely nem csak a testet, de a lelket is folyamatosan szervizeli.
Személyes tanácsadásaik során, iskoláikban, táboraikban csak ezeknek a kipróbált és működő testformálás gyakorlatait tanítják Anikóval karöltve, melyeket nem csak Zoltán használja eredményesen, hanem olyan túlsúlyosok, amilyen Te is vagy Kedves Olvasó! Ez a mozgástechnika jellemző a ZSH iTornára is.
Zoltán egyszerűen csak úgy szokta megfogalmazni: "a ZSH-ban én vagyok az erő, Anikó pedig az ész" - mivel Zoltán ötleteit Anikó önti végleges formába, hogy azok mindenki által (tekintettel problémájára, adottságaira, fizikai terhelhetőségére, állapotára, betegségeire) alkalmazhatóvá váljanak, és akik használják látványos sikereket érjenek el.
A mozaikdarabokból készítették el legújabb oktató anyagukat és a ZSH iTornát, hogy minél több túlsúlyos számára könnyítsék meg az alakformálásukat, és ezáltal az életük mindennapjait.
Munkájukat megannyi orvos és szakember, és "átlagos" hétköznapi hős segíti a háttérben, akik azonosulnak céljukkal és küldetésükkel.
Legrégebbi jelmondatuk:
„Az emberi test az egyetlen olyan 'gép' a föld felszínén, ami tönkremegy, elromlik, ha nem használod.”
Kérlek válaszd ki a legjobban hozzád illő csomagunkat ide kattintva! ➤
Kedves Anikó és Zoli!
Szuper jó az összeállítás. Tényleg figyelembe veszitek a túlsúlyból adódó nehéz mozgást, meg a térdfájást, meg a többit is.
Schmidtné Vera
Csodálkozom a torna kardio részén, hogy ennyiből felépíthető egy hatásos szívizomra ható mozgássor. Minden esetre köszönöm a lehetőséget, hogy kipróbálhattam. Kondi terem részemről kizárva. Csak amit otthon meg lehet valósítani. Üdvözlettel
Lívia
Nagyon köszönöm a tornát, igazán nagyszerű. Óriási segítség azoknak, akik dolgoznak és nem nagyon van lehetőségük időbeosztás miatt eljárni konditermekbe vagy tornaórákra.
Éva
Üdv! Köszönöm, nagyszerű dolog, hogy otthonról, s semmi s senki máshoz nem kell igazodni csak az időponthoz, szuper jól van így kitalálva!
Tamásné Szemmelróth Iréne
Kedves Anikó és Zoli!
Nemhogy megnéztem az online tornát, de végig is csináltam! Nagyon jó volt, sokkal jobban kifáradtam, mint amikor egyedül tornázom. Köszi a lehetőséget! (A párom számítógépén nyitottam meg, mivel az enyémen nincs hangszóró.) Üdvözlettel:
Gyurcsik Lászlóné - Gizella
Nekem tetszett, végig csináltam. Örülnék én is ha minden nap több társammal együtt küzdhetnék a kilóim ellen. A közösség ereje inspiráló. Köszi mindenkinek.:)
Kissné Szabó Tünde
Kedves Anikó és Zoli!
Köszönöm mindkettőtöknek a tornát! Jól esett. Térdfájással együtt is meg tudtam csinálni. Remélem, lesz még ilyen lehetőség! Üdvözlettel:
B. Mária
Köszönöm, nagyon tetszett. Ezt még hetvenötévesen, állandó jobbkar(váll)fájással is megcsinálom, bár a fekvésből felkelni kicsit nehezen megy. No, de majd megoldom!
Ladocsy Gézáné (Éva)
Remek volt ez az online torna, hatvanöt felett is könnyen elvégezhető és nagyon jól esett, kitünő ötletnek tartom. Üdvözlettel
Jáncsy Pál
Nagyon jó. Kisebb erőfeszítést igénylő gyakorlatok voltak, amit a 105 kg-mal is aránylag könnyen el tudtam végezni. Köszönöm. Remélem máskor is lesz hasonló lehetőség az otthoni „edzés”-e.
Györgyi
A gyakorlatok valamennyi testrészünket megmozgatják. Bárki számára elvégezhető, kímélő torna. Jó ötlet volt az online edzés. Köszönettel:
Fekete János
Nagyon tetszettek a gyakorlatok, egyszerűek, de mégis hatásosak. Köszönöm mindkettőtöknek a segítséget, sokra értékelem a munkátokat. Szeretnék több ilyen online tornát ha lehetséges. Üdvözlettel:
Papp Lászlóné - Edit
Ez a közös torna energiát adott mindannyiunknak, hogy ne hagyjunk ki edzéseket! Remélem lesz folytatása!
Gratulálok Nektek és a gyakorlatot bemutatóknak is!
Tóthné B Mária
Köszönöm a tornát! Csak este fél 11-kor tudtam nekikezdeni... De jó, hogy „házhoz jött” a torna...!!!
Krisztina
Nagyon jó volt, kezdőknek, újrakezdőknek megfelelő. Egyszerűségében nagyszerű. Én is kétszer csináltam végig. Ilyen segítséggel kitartó leszek.
Éva