Zsírégetés Harcosai

Kímélő ám Hatékony Fogyás

 

Ismerd meg, hogy Mit is (T)EHET egy Túlsúlyos, mellyel rövid és hosszútávon is maximális fogyást lehet elérni - még a Te korodban is!

Tábor helyszíne:

Dunavarsányi Olimpiai Központ

Időpontja:

2018.08.18-tól - 24-ig

Legyen 2018 a lefogyásodnak az éve!

- Készen állsz arra, hogy bevesd végre a legjobb, legfrissebb, legnagyobb hatóerejű kiképzésbe magad, és minimális mozgással, szenvedés és éhezés nélkül garantáltan lefogyj?

- Készen állsz arra, hogy messze magad mögött hagyd a kételyeidet, és elámítsd magad és családodat az elért fogyásoddal?

- Készen állsz arra, hogy végre belépj abba a szűk körbe, akik előtt évente csak egyszer, a Zsírégetés Harcosai felfedi a legeslegnagyobb titkokat? Exkluzív stratégiákat mellédumálás nélkül, amiket nem fogsz megtalálni sem az ingyenes, sem az olcsó anyagokban...

Akkor ideje, hogy végre ide kattintva Te is részt vegyél a Zsírégetés Harcosai Életmód Kiképző Táborában! Ezért tedd magad szabaddá 2018-ban és jelentkezz táborunkba itt!

Neked mi okozza a legnagyobb gondot a lefogyásban?

Az hogy, hogyan kezdjél bele a mozgásba? Vagy még azt is nehéz eldöntened, hogy milyen ételeket kellene enned és azokat, hogyan is készítsd el?

Szeretnéd tudni, hogyan lehet egészséges, tápláló, laktató és közben „fogyasztóan finom” egy étel? Vagy talán, az, hogy még azzal se vagy tisztában, hogy Neked mi okozta a túlsúlyod kialakulását így annak kezelésével szeretnéd kezdeni?

Mindenkinek van személyes „mérge”. És ez még jobban igaz a fogyni akaró embereknél is. Amikor személyesen találkozom a táborban azokkal a személyekkel, akik könnyen akarnak lefogyni visszahízás nélkül, rájöttem két dologban tudok nekik igazán segíteni azon túl, hogy mellédumálás nélkül megmutatom a helyes utat a vékony test irányába:

  1. Segítek megtalálni és megoldani a túlsúlyának kiváltó okait, melyek ismerete nélkül hiábavaló minden más útmutató és próbálkozás a fogyása iránt.
  2. Másrészt gyakorlati kezelési útmutatót adok arra, hogyan kezdje el eddigi életviteléből felgyülemlett méreganyag hatásos és folyamatos eltávolítását mely mérgek meggátolták eddigi fogyását.
Ha úgy gondolod, hogy személyesen Neked is többet tudnék segíteni szakértők bevonásával a könnyű, szenvedés és éhezés nélküli garantált fogyásban, akkor érdemes tovább olvasnod, vagy azonnal ide kattintanod és jelentkezned!

Miért kiképzés?

Ennek az egyhetes képzésnek azért adtam a Zsírégetés Harcosai Életmód Kiképzés nevet, mert ez egy személyre szabott, egyedi gyakorlati oktatás lesz.

Hasonlóan, mint az iskolában és a sportban először az elméletet tanulod meg, majd a gyakorlatot, az életben való alkalmazást is elsajátítod. Itt nem én fogok edzeni, mozogni, hanem Te.

Mi megmutatjuk, Te betanulod, és addig nem engedünk haza, amíg akad akár egy fekete folt is a könnyű fogyással, a Zsírégetés Harcosai módszerével kapcsolatban. Együtt fogjuk „összeszerelni” az életedet, hogy a fogyás sikeres legyen. Így tudom csak garantálni a könnyű visszahízás nélküli fogyásodat.

Ebben a kiképzésben ahová ide kattintva tudsz jelentkezni 75%-ban személyre szabott válaszokat kapsz, a maradék 25% mindenkire általános érvényű lesz. Így lehetséges elsajátítani a fogyás művészetét. Mellédumálás nélkül válaszolunk az összes kérdésedre a megoldással együtt. Kifogáskezelésben százszázalékosak vagyunk! Oké, de...

Kik lesznek a kiképzők?

Dr. Lepény Éva orvos, természetgyógyász, pszichoterapeuta aki többek között a Magyar Fitness Szövetség orvosszaktanácsadójaként dolgozott.

Az általa tartott tréningek egyik legfontosabb eleme a mentális állapot rendezése és a motivációs szint fejlesztése, a célkitűzés készségszintű elsajátítása, amelynek érdekében: Életvezetési tréning programon veszel részt „Lelki szerviz” címen.

Az egyes tréningek címe csak szemezgetés jelleggel: Mentális zsírégetés, Lelki szerviz a zsírégetésért, Testi-lelki fittség, hatásos Méregtelenítés a kezdetektől...

 

André Anikó gyógytornász, aki 15 éves szakmai gyakorlattal rendelkezik.

Az idősebb korú „kopási” nehézségeken túl, két gyermekes családanyukaként megtapasztalta és átérzi, így segíteni tud kismamák megmaradt túlsúlyával. Munkája során terhesség utáni tornával is foglalkozik. Általános és személyre szabott gyógytornász előadása és tréningje, aki nem csak a helyes testtartásra, mozgásra fog megtanítani.

Nekem pont erre van szükségem azonnal jelentkezem ide kattintva!

 

Katona Zoltán aki 117 kilóról 75 kilóra fogyott le kevesebb, mint 9 hónap alatt. Több mint 10 éve tartja 80 kilós súlyát. Az alkalmazott módszert és az abból összeállított harc nélküli fogyási rendszerét évente több ezer túlsúlyos használja sikerrel.

Elmondható róla, hogy sportedző (fitnesz és testépítő szakirányban) és okleveles táplálkozás szakértő valamint életmód tanácsadó.

Több évvel ezelőttre tehető, amikor is édesanyja kettestípusú cukorbeteg lett egy sajnálatos családi esemény következtében, mely jelentős túlsúlyt és ízületi problémákat eredményezett.

Ezen oknál fogva is André Anikó gyógytornásszal közösen felkarolta a 40 év feletti korosztályt, (a túlsúly okozta egészségügyi és lelki problémák megelőzése és kezelése, valamint csökkentése véget) és együtt kidolgoztak egy olyan gondolkodásmód váltáson alapuló táplálkozási és edzés programot, mely segít kialakítani az ehhez szükséges szokásokat.

A program mozaik darabjait mindenki a saját, egyedi helyzetére tudja szabni, a sikeres harc, éhezés, és visszahízás nélküli garantált fogyása érdekében, mely nem csak a testet, de a lelket is folyamatosan szervizeli.

Személyes tanácsadásaik során, iskoláikban, táboraikban csak ezeknek a kipróbált és működő fogyási mozaiknak a darabjait tanítják Anikóval karöltve, melyekkel nem csak Zoltán fogyott le, hanem olyan túlsúlyosok, amilyen Te is vagy Kedves Olvasó!

Zoltán egyszerűen csak úgy szokta megfogalmazni: „a ZSH-ban én vagyok az erő, Anikó pedig az ész” – mivel Zoltán ötleteit Anikó önti végleges formába, hogy azok mindenki által (tekintettel problémájára, adottságaira, fizikai terhelhetőségére, állapotára, betegségeire) alkalmazhatóvá váljanak, és akik használják garantált sikereket érjenek el.

A mozaikdarabokból jelenleg készítik legújabb oktató anyagukat, hogy minél több túlsúlyos számára könnyítsék meg a fogyásukat, és ez által az életük mindennapjait. Munkájukat megannyi orvos és szakember, és „átlagos” hétköznapi hős segíti a háttérben, akik azonosulnak céljukkal és küldetésükkel.

Legrégebbi jelmondatuk: „Az emberi test az egyetlen olyan 'gép' a föld felszínén, ami tönkremegy, elromlik, ha nem használod.”

Szóval a táborban ahová ide kattintva tudsz jelentkezni megtanulhatod a könnyen kivitelezhető akár otthon is végezhető átalagosan 30 perces edzéseket. Segítünk az edzéseket a napi rutinoddá tenni és beilleszteni a zsúfolt hétköznapjaidba.

Ezzel az edzésmódszerrel Magyarországon már több százan fogytak le könnyedén, visszahízás nélkül. Továbbá

Zoli megtanítja az éhezés, nélkülözés, tiltás nélküli ZSH Optimum diétát mely a garantált fogyásodhoz fog vezetni úgy, hogy fogyaszthatod kedvenc ételeidet is, valamint havonta akár 30.000 Ft-ot is spórolhatsz vele.

Mire számíthatsz?

  1. A tábor ideje alatt KÖTELEZŐ étkezések lesznek az edzések, előadások, tornák és különböző foglalkozások között ahol megtanítjuk a fogyást eredményező szokásokat és az őket irányító gondolkodásmódot.
  2. Titkos termékek és fejlesztések megismerése, kipróbálása használata a mindennapokban.
  3. A legújabb és a legkönnyebb fogyást garantáló titkos termékek és fejlesztések, megismerése, kipróbálása használata a szenvedés nélküli minimális mozgás érdekében.
  4. Közösség ereje. Ebben a táborban olyan személyekkel leszel együtt, akik hasonló problémákkal küzdenek, mint Te. Együtt, egymást segítve sokkal gyorsabban és biztosabban fogsz lefogyni. Én és a kiképző tisztjeim is a bázison alszunk, hogy mindig kéznél legyünk számodra, ha a fogyásod érdekében szükséged lesz ránk.
  5. Mellédumálás nélküli konkrét, könnyű, visszahízás elkerülését garantáló megoldásokat fogsz hallani, tanulni és elsajátítani. Olyan erőt, lendületet fogsz kapni a tábor alatt, hogy az ki fog tartani addig, amíg le nem fogysz. Ezt GARANTÁLOM!
A sikerhez már csak jelentkeznem kell ide kattintva!

Miért ajánlatos részt venni benne?

Biztosan Te is átélted már, hogy a közösség erejének milyen hatalma van és a rossz fogyókúrák mekkora csalódást, esetleg még szervi sérülést is okozhatnak. Egyedül kell szembenézned a kilókkal, az édességekkel, a hűtőszekrényeddel, a súlyokkal vagy az edzésprogramoddal. És nincs senki melletted, aki érdemben tudna segíteni.

A Zsírégetés Harcosai Életmód Kiképzése során azonban végre Te is a legjobb körülmények között készülhetsz erre az embert próbáló küzdelemre, ami szó szerint létkérdésed. Nemcsak egy ember lesz melletted segítőként, támaszként, hanem a téma szakértő tanítanak meg azokra a technikákra, amikkel már sok-sok ügyfelünk sikeresen könnyen fogyott le. Hanem ott lesznek a többi elszánt fogyni akarók is a kiképzésen, akik problémája azonos a Tieddel. Itt egymást segítik, ösztönzik a lefogyás elsajátításában. A kiképzés alatt én is rengeteget szoktam tanulni.

Képzeld csak el, amikor már éppen feladnád, mindig lesz körülötted valaki, aki segít átbillenteni ezen a nehéz kezdeti időszakon. A fogyásnak az első hete a legkritikusabb. Ezt együtt, a többi harcossal sokkal könnyebben át fogod vészelni. Ez igenis olyan lesz, mint egy háború. Ahol az újoncok a biztonságot nyújtó lövészárokból nem akarnak kimenni a bizonytalan harcmezőre. Ott van előttük a bukás esélye.

Mégis a többi harcos társat látva kimennek és csatába indulnak az ellenséggel szemben, akiknek lehet, hogy jobb fegyvereik vannak. Te nem fogsz elesni, mert ebben a harcban az ellenségnek nincs fegyvere. Óriási előnyünk van, hogy az ellenség minden egyes gyenge pontját ismerjük, így a csata igazán könnyű lesz és a kimenetele BIZTOS! Csakis ezért tudom garantálni a sikeres lefogyásodat.

De a legfontosabb, hogy vezetésemmel a kiképzés végére sikeresen meg fogsz szabadulni 1-2 kilótól! Otthon pedig magabiztosan, újult erővel állhatsz a hűtőszekrény elé! Ráadásul olyan tudással, élményekkel leszel felvértezve, amivel könnyedén tudsz elstartolni a minimális mozgás területén.

A sikerhez már csak jelentkeznem kell ide kattintva!

Vajon neked szól ez a képzés?

Kinek érdemes eljönnie erre az egyhetes, könnyű, de intenzív fogyási tréningre? Milyen kérdésekre kaphatsz majd választ?

Sajnos ma nem ritka, hogy valaki akár 8-10 éven keresztül sem tud lefogyni. Ha már Téged is érintett a hosszú ideig tartó fogyókúra kudarca, akkor biztosan Te is érezted már, hogy valamin változtatni kellene. Olyan könnyű fogyási életmódra van szükséged, ami már az elején látványos eredményeket hoz, nem kell nélkülöznöd a különféle tápanyagokat, (pl.: szénhidrát) és minimális mozgást igényel. Erre jó megoldás, ha eljössz a Zsírégetés Harcosai Életmód Kiképzésére!

A sikerhez már csak jelentkeznem kell ide kattintva!

Hogyan zajlik egy képzés?

Ezen az egy héten arról lesz szó, hogy hogyan kell KÖNNYEN lefogyni. Arról a különleges életszemléletmódról, amellyel ügyfeleink összesen már 2200 kilót fogytak el. Most szeretném Neked is megtanítani ezeket a technikákat.

Íme a Tematika:

Gátló tényezők a fogyásodban

Mi a baj a hagyományos fogyókúrákkal? Hol rontottad el és hogyan kell kijavítanod? Hogyan kezdj hozzá és mit csinálj a tábor után?

Fogyásod előkészületei

Amire senki sem GONDOL? Benned lévő Hátráltató és Mérgező dolgok “kidolgozása” Konkrét célok és eredmények meghatározása az idő távlatában

A könnyed fogyás építőelemei

A zsírégetés harcosai eszköztárának bemutatása. Hogyan kell megváltoztatni a berögzült rossz szokásaidat? Mi az a minimális mozgás, és hogyan kell úgy végrehajtani, hogy gyorsan le tudj vele fogyni? Milyen apró változtatásokat kell eszközölnöd a táplálkozásodban az éhezés nélküli fogyásodért? Mit ne csinálj soha! Hogyan lásd magad lefogyva? Mi az az egyetlen dolog, ami ahhoz szükséges, hogy soha ne hízz vissza?

A fogyás elengedhetetlen kiegészítője

Hogyan csináld, ha nyaralni mész? Hogyan motiváld tovább magad, ha nem vagyunk melletted? Mit tégy az elcsábulás esetén? Hogyan használd otthonodban? Mik az első lépések a tábor után? Hogyan kezeld az ünnepeket, születésnapokat? Mit csinálj egy étteremben?

A sikerhez már csak jelentkeznem kell ide kattintva!

Oké, de mikor is lesz?

Tábor helyszíne:

Dunavarsányi Olimpiai Központ

Megközelítés

Autóval: az 510-es úton Taksony elhagyása után a szigethalmi elágazásnál jobbra kell fordulni. Innen nagyjából 50 méter az olimpiai központ bejárata. A tábor területén lehet parkolni.

Autóbusszal: a Népliget buszmegállóból Áporka, Baja, Kiskunlacháza felé induló járatról a Szigethalom Autógyári elágazás megállónál kell leszállni ahonnan 50 méterre található a tábor bejárati kapuja.

Helyszín

2336.Dunavarsány, Hrsz: 050/4

GPS: Lat:N47°18’45,00”; Lon:E19°02’16,80”

Időpontja:

2018.08.18-tól - 24-ig

A kiképzés egyhetes tréning, mely 20% elmélet 80 % gyakorlati útmutató, ahol nemcsak edzésről és táplálkozásról fogsz hallani, hanem megoldást kapsz a könnyed fogyásodhoz.

Érdemes eljönnöd, ha garantált fogyást akarsz szenvedés és visszahízás nélkül. Itt nem számít ki vagy és honnan jöttél. Csak az számít, mennyit akarsz fogyni és mennyi idő alatt! Olyan igazi, működő stratégiák birtokosa leszel, melyeket alkalmazva a lehető leggyorsabban fogsz lefogyni. A visszahízás pedig kizárt!

Számítunk Rád akkor is, ha még soha nem mozogtál, esetleg azt se tudod, mi is az a szénhidrát vagy fehérje, mert ha szükséges, mi az alapokat is megtanítjuk. A kiképzésen lépésről lépésre fogod megtanulni és gyorsan elsajátítani az olyan praktikus, a gyakorlati életben azonnal alkalmazható eszközöket, technikákat, amelyeket a személyes kiképzésen, konzultáción részt vett ügyfeleim már sikeresen alkalmaztak.

Kiképzés ereje a mini csoportokban van, így korlátozott létszámmal üzemelünk

Szeretném felhívni a figyelmed arra, hogy az egyhetes kiképzés létszáma korlátozott, legfeljebb 30 fő jelentkezését tudjuk fogadni. Jelenleg a lefoglalt helyek száma: 27 fő!

A létszámkorlátozásnak az az oka, hogy itt nemcsak előadásokat fogsz hallani. Az egyes tréningek lényege a gyakorlásban van, tehát hogy a fogyás mind a 3 területén rendet tegyünk a fejedben.

Problémádat átbeszélve megtanuld, elsajátítsd a könnyed fogyás lépéseit, így otthonodba hazatérve folytathatod a kezdeti lépéseket, most már teljes biztonsággal, egyedül. Ezen kívül több csoportos gyakorlat is lesz, amit ennél magasabb létszámnál már nehéz megtartani.

Tehát legfeljebb 30 fő résztvevőnél tudom garantálni, hogy mindenki választ kapjon a kérdéseire, és megkapja az ehhez szükséges maximális figyelmet.

A sikerhez már csak jelentkeznem kell ide kattintva!

Korrekt, de mennyibe kerül?

Ha elmész egy Wellness Szállodába 1 hétig az utazási költséggel, költőpénzzel, strandbelépőkkel együtt akár 250.000 Ft-ba is belekerülhet. És azon kívül, hogy kipihened magad, a pihenés végére statisztikák kimutatása szerint átlagosan 2-5 kilót híznak az emberek.

Ezzel szemben a Dunavarsányi Olimpiai Központban 350 nm2 konditeremben, fedett tornacsarnokban, füves területen és fedett úszómedencében a Duna partján 1 hét alatt átlagosan 2-3 kilót fogyhatsz, és megtanítunk a könnyed fogyás technikájára.

A ZSH Táborunk részvételi díjának alap ára 229.000 Ft, azonban, ha most jelentkezel 167.000 Ft ért, de ha hűséges vásárlónk vagy akár 129.000 Ft lehet a tábor díja számodra. Sőt még egy 14 900 Ft-os Ajándék is a Tied lehet! Fizetési könnyítés:

Jelentkezésedkor csak a tábor teljes díjának az 1/6 részét kell fizetned! A többit pedig részletekben, mellyel kapcsolatban jelentkezésed után ügyfélszolgálatunk az általad megadott telefonszámon felveszi a kapcsolatot.

Az egyhetes kiképzés során megtanítjuk Neked a visszahízás nélküli minimális mozgást igénylő könnyed fogyást. Mindezt persze nem kettesben, hanem csoportosan, a közösség vitathatatlan erejét felhasználva.

A Zsírégetés Harcosai Táborának egyik legnagyobb előnye, hogy élőszóban, személyesen kapod meg a legjobb fogyási technikákat, amelyeket otthonodban, felügyelet nélkül, eredményesen alkalmazni is tudsz. Kérdéseidre azonnali választ kapsz. Nem kell kísérletezéssel, próbálgatásokkal heteket, hónapokat eltöltened, mire magadtól rájössz, hogyan is kell a Zsírégetés Harcosai könnyed fogyási módszerét alkalmazni.

A sikerhez már csak jelentkeznem kell ide kattintva!

Mire számíthatsz?

„józan paraszti ésszel meg lehet érteni nem lett túl komplikálva a fogyás”

Ilona vagyok 44 eves, mezőgazdasággal foglalkozunk tehát nem ülőmunkát végzek mégis elkezdtek szaporodni a kilók rajtam es makacsul ragaszkodtak nem akartak elhagyni.

Rájöttem hogy egyedül nem fog menni a fogyás es elkezdtem keresgélni végül ráakadtam Zsírégetés Harcosai oldalra es ez tűnt a legszimpatikusabbnak.

Tehát megrendeltem az oktató anyagokat és elkezdtem olvasni. Tetszett hogy "józan paraszti ésszel" meg lehet érteni nem lett túl komplikálva a fogyás. Minden le van írva csak el kel kezdeni és csinálni.

Nem volt nehéz, megvolt az étrend a receptek. Furcsa volt hogy nem vagyok éhes.

Az edzés jólesett rájöttem hogy ott is vannak izmok ahol nem is tudtam. ha véletlenül elmaradt az edzés már hiányzott és nagyon vártam. Amikor végre a mérleg megmozdult nagyon örültem. Jóleső érzés volt amikor kaptam az ösztönző sms-eket és ha barmi gondom volt azt megírhattam és megfelelő tanácsot is kaptam email-ben.

Úgy ereztem velem van az egész Zsírégetés Harcosai csapat és nekem segít. Voltak ugyan hullámvölgyek, de az oktató anyagok mindig kéznél volt és akárhányszor a kezembe vettem mindig valami újat találtam benne és rájöttem hogy elsiklottam dolgok felett, de be tudtam pótolni mert az útmutatás itt van VELEM. Úgy érzem TUDAST kaptam a Zsírégetés Harcosaitól és ezt mar nem veheti el tőlem senki, barmikor kezembe vehetem.

Nem kezdtek el olvadni rohamosan a kilók, de szépen lassan tűntek el. Nem volt annyira szemmel látható, de ruhaim kezdtek bővülni. Nekem 8 kilót sikerült leadni a 12 hét alatt és nem szenvedtem SÖT egyre jobban ereztem magam.

Aki komolyan elhatározza hogy változtatni akar és fogyni annak kár lenne kihagyni a ZSIRÉGETÉS HARCOSAI programját. Én úgy érzem ez nem egy fogyókúra volt amit végigcsináltam, én ezt fojtatom mert tudom, hogy nekem jó.

KÖSZÖNÖM ZOLI és halas vagyok neked és csapatodnak.

Ilona (35)

Ica,(3 gyerekes anyuka) - „Megoldás extrém túlsúlyra”

„végre tudok úgy enni, hogy nem kell semmiről lemondani, viszont mégsem hízok, sőt!”

A Zsírégetés Harcosai táborba azért jelentkeztem, mert túlsúlyos voltam rendesen, és emiatt a mozgásom reggelente rozsdás volt, a lendületem is elveszett.

A táborban hosszútávon működő módszert kaptam, ami egy sportos, egészséges, fiatalos életet tesz lehetővé.

A tábor után szinte lebegtem egy méterrel a föld felett, nem csak a leadott 3 kg miatt, hanem tudtam, hogy ezt további kilók követik.

Változás az életemben, hogy végre tudok úgy enni, hogy nem kell semmiről lemondani, viszont mégsem hízok, sőt!

Nem csak, hogy remek edzések és jó kaják voltak, hanem fiatalabb is lettem a tábor hatására.

Nagyon kényelmes, hogy elénk teszik a finom, egészséges ételeket, irtó jó edzéseket végzünk, nagyon motiváló Zoli és az edzők biztatása, és mindenek fölött: eredményes

Ha kihagytam volna, most 9 kilóval nehezebb lennék és 3 évvel idősebb.

Az utóbbi évek legjobb döntése volt, hogy elmentem. Előttem van nagynéném példája, aki 80 évesen a kövérsége miatt mar egyedül sehova sem tud elmenni, a lakásban is alig tud mozogni, ülve főz.

Én lendületes, mozgalmas sportos, egészséges időskort fogok élni és ehhez kellett ez a tábor, mert egyedül nem megy!

Legjobban a kitartásomra vagyok büszke.

Kriszta (50) – Budapest

Mária(62) „egy mankó a fogyáshoz, 4 HÓNAP ALATT KÖZEL 10 KILÓ FOGYÁS!”

„pajzsmirigy túlműködésem ellenére – 10 kilót fogytam 76 évesen”

Az öregedés miatt jelentkező problémáim oldásának reményével érkeztem a táborba. Főbb gondjaim a következők voltak:

  • Mozgáshiány gerincferdülésem szövődményei (derékfájás, légszomj) miatt.
  • Rendszertelen életvitel (egyedül álló nyugdíjasként), főként a táplálkozás területén.
  • 10 - 15 kg súlyfelesleg, melyet az utóbbi 5 évben szedtem fel, pajzsmirigy túl működés miatt kapott izotópos kezelés után kialakult alul működés következményeként. Ez előtt soha nem volt súlyfeleslegem, sőt...
  • Társaság hiány, korosztályom egyre fogy. A fiatalabbakkal fizikailag nem bírom az iramot a szabadidő eltöltésében, mivel szellemileg friss vagyok nagyon szeretek beszélgetni minden korosztállyal.
  • Utoljára, de nem utolsó sorban le akartam szokni a dohányzásról és reméltem, hogy a táborban ezt sikerül elkezdeni.

Nem csalódtam, a tábor minden problémám megoldására megadta a kezdő lökést, sok segítséget kaptam. Még amihez nem fűztem nagy reményeket a cigi eldobásában is. Jó választás volt, nagyon jól éreztem magam.

Jó oktatók, segítők, kellemes társaság a szép környezetben, teljes kikapcsolódás volt a mindennapokból. Aki nem próbálja ki nem érezheti a jó csapatszellem erejét. Egyedül nehezebb változtatni és ezáltal változni.

A legnagyobb büszkeségem, hogy a táborban nem gyújtottam rá és azóta sem dohányzom!!!

A tábornak köszönhetem, hogy azóta

  • életvitelem rendszeres
  • füstmentesek vagyunk én és a lakásom
  • új barátaim vannak

A kapcsolat a ZSH-val azóta is élő. Mindent köszönök

Ágota (76) - Budapest

Eta (Bp), EGY HÉT ALATT 70%-OS VITALITÁS JAVULÁS - 90%-OS HANGULATJAVULÁS

„Vétek kihagyni ha eddig nem tudtak egyedül változtatni”

Zoli írásaiban magamra ismertem: súlyfölösleg és gyengülés (izmok hiánya).

A megoldási módszert, az edzéseket nem tudtam, nem mertem egyedül elkezdeni, mivel féltem az esetleges sérülésektől. Előzőleg semmilyen sportot nem űztem vezetővel, így nem tudtam, mit hogyan kell csinálni.

Az étkezési résszel sem nagyon foglalkoztam még a táborig, mivel korábban sem nagyon főztem: menza, anyós főztje, rengeteg kifőzde a környéken. A férjem határozottan tiltakozott minden új étel ellen, így lényegében nem tanultam meg a főzni.

Az edzésmódok területén elégedett voltam, esténként egyeztettem, hogy otthon majd jól tudjam végezni a gyakorlatokat. Érdekes volt az étkezés, mert nem voltam éhes, mivel az étkezések közötti idő ki volt töltve, s így nem jutott idő ételekre gondolni.

Az elméleti részek többségében arra kaptam választ, hogy hogyan folytassam. Jó érzésekkel, fittebben, kissé lefogyva, pihentebben távoztam. A legnagyobb változás az, hogy törődnöm kell magammal, tudatosabban kell élnem. Nehéz megvalósítani.

A táborban sok gyakorlati és elméleti segítséget kap a fogyni vágyó céljai eléréséhez, s az ott töltött egy hét alatt már meg is tapasztalhatja a módszer eredményességét.

Vétek kihagyni azoknak, akik járatlanok az erőnléti edzésekben és a gyógytorna elemi szabályaiban, akik nem tudják elképzelni, hogy kevesebb étel is elég, s akik eddigi megrögzött szokásaikon - mely elhízásukhoz vezetett - nem tudtak egyedül változtatni.

Szilágyi Kati

Zsóka (60) – „TÖBB, MINT 10 KILÓT FOGYOTT 3 HÓNAP ALATT”

„a változás csak rajtam múlik mely 4 kilót jelentett”

A Zsírégetés Harcosainak táborába való jelentkezésemkor a legfőbb gondot a terebélyes úszógumi jelentette.

A táborban megtapasztaltam, hogy a kevés élelem is elég a normális energiaszint megtartásához.

Bármilyen furcsa, kellemes volt. Bebizonyítottátok, hogy a változás csak rajtam múlik.

Hogy hiába a megfelelő táplálkozás, ha nem kapcsolódik hozzá rendszeres mozgás. Személyes tapasztalatok megszerzése miatt érdemes volt eljönni. A tökéletes méregtelenítés miatt is vétek kihagyni. Tudom tartani a táborban leadott 4kg-ot, hogy nem változtattam a táplálkozásomon, csak a bevitt mennyiséget csökkentettem.

Móla István

„Rendkívül lelkesen és pozitív érzésekkel távoztam a táborból”

Természetesen én is, mint a többiek túlsúlyom miatt jelentkeztem a táborba, leginkább azért, hogy kiszakadjak az itthoni „mókuskerékből” és mindent magam mögött hagyva végre csak magammal tudjak foglalkozni. Erre még soha életemben nem volt módom.

A szervezetem- bár a mozgékonyságom a napi rutinban megvolt- az emeletmászásnál és a térdízületeimben mutatta, hogy változtatni kell.

Sokat adott a tábor: az általam tudottakban megerősített, adott új ismereteket is és Zoli által követett módszer ”élőben” begyakorolhattam. Bebizonyította a tábor azt is, hogy életben maradok kevesebb étellel és böjt után is.

Rendkívül lelkesen és pozitív érzésekkel távoztam a táborból, utána a VÉS találkozókon is részt vettem.

A legnagyobb ajándéka a programnak számomra az, hogy a mindennapos mozgásnak valamilyen formája mindennapos program lett az életemben és kifejezetten hiányzik ha esetleg egy-egy nap kimarad: lelkiismeret furdalásom van miatta!

Hát idáig jutottam! Beláttam, hogy a fekvőtámaszaimat senki nem csinálja meg helyettem. Fantasztikus érzés az utána érzett jóleső fáradtság, de egyben könnyedség és az energikusabbá váló közérzet is.

Ezt meg kell tapasztalni és ez lendületet ad a folytatáshoz. Csak ajánlani tudom a tábori részvételt, aki változtatni akar az életmódján, a táborban szerzett barátságok a motiváció fenntartásában is sokat tudnak segíteni!

Etelka

„Sikerült leadnom 5 kilót a tábor alatt, nőtt az önbizalmam, erősebbnek éreztem magam.”

Egy üzletház közepén dolgozom, zárt levegőben, benzingőz fölé hajolva,mindössze 7nm-es területen. Délután 4 órakor, majd lefordultam a székről, rosszul voltam, köhögés fojtogatott.

Amikor küldtétek a képeket a tábor helyéről, a festői tájról, a szabad levegőjű tornáról, távol a világ zajától, úgy éreztem mennem kell, nekem ott a helyem.

Sikerült leadnom 5 kilót a tábor alatt, abbamaradt a fojtogató köhögésem, remek embereket ismerhettem meg, nőtt az önbizalmam, erősebbnek éreztem magam.

Magam mögött hagytam minden aggodalmat, az üzlettel, családdal kapcsolatos dolgokat, problémákat.

Csak én voltam, egyenrangú Veletek, akivel egyformán törődtetek, velem és a többiekkel, akikkel jó volt együtt lenni.

A Jó levegő a futás a Tisza parton Zolival nagy hatást tett rám.

Nagyon jól éreztem magam. Szinte a súlytalanság állapotába kerültem. De lelkileg is felszabadultam.

Katalin

Tibor (71) „Közérthető oktatóanyaggal 13 kiló fogyás”

„A problémáim ellenére egy olyan komplex megoldás receptjeit kaptam meg mely 8 kilós fogyáshoz segített – sehol nem érhető el ilyen könnyen követető formában a fogyás”

A Zsírégetés Harcosai Táborába a túlsúlyom miatt jelentkeztem, és mivel ebből adódóan ízületi problémáim vannak, normál sportot nem tudok űzni. Szükségem volt gyógytornász segítségére.

Érdekes és értékes volt a tábor minden mozzanata.

A méregtelenítés fontosságáról itt hallottam először, megértettem, hogy méregtelenítés nélkül nem lehetséges lefogyni.

Nagyon hasznosak voltak az előadások, Dr. Lepény Évától és Zolitól is nagyon sokat tanultunk.

Receptet kaptam egy komplex megoldáshoz, mind a mozgás végzéséhez, mind az étkezés megreformálásához.

Megértettem, hogy mozogni kell, naponta többször étkezni, mennyire fontos a fehérje fogyasztása.

A táborban sikerült pár kilót leadnom, a fogyás később is folytatódott.

Ehhez az segített hozzá, hogy a módszert komplexen kaptam meg, amit még soha sehol így nem kaptam meg. Nagy erőt adott, hogy találkozhattam a Zsírégetés Harcosai segítségével sikeresen lefogyott emberekkel, és az ő tapasztalataikból is tanulhattam.

A közösség hatása felbecsülhetetlen volt, otthon nem sikerült volna egyedül elérni a célomat. A közösség ereje nagyon sokat segített.

Amire büszke vagyok az a 8 kg fogyás, amit elértem.

Lilla

„Lelkileg is, mentálisan is megalapozott sikeres fogyás még a várakozásomat is felülmúlta”

Jó ideje olvasom Zoli hírleveleit, és mivel világ életemben súly problémákkal küzdöttem, a hírlevelek olvasása nyomán egyszer csak megérlelődött bennem az elhatározás, hogy ha lehetőségem nyílik akkor a Zoli által felajánlott táborba mindenféleképpen eljövök, és megpróbálom az ő technikáit elsajátítani, és a tudását egy kicsit magamba szívni.

Azt éreztem, hogy ez egy nagy lehetőség, tudtam hogy ez az én nagy lehetőségem a fogyásra. Végtelenül kellemes volt a fogadtatás a helyszín valami fantasztikus. Egyfolytában azon igyekeztek hogy mindenki eltudja sajátítani a helyes mozdulatokat a helyes tartást. Az első ijedtségem az el is múlt és mindig örömmel vártam az edzéseket.

Lelkileg is, mentálisan is megalapozzuk a fogyásunkat, tehát, hogy mindenki pontosan kitűzze maga elé a célját és azon az úton ami a célig vezet végig is tudjon menni.

Egy picit sem maradt alatta a várakozásomnak a tábor nyújtotta rengeteg program és lehetőség, tehát szinte a várakozásomat felülmúlta ez a tábor.

Nagyon jó volt az hogy a Zoli is és a segítői is pontosan precízen mutatták, magyarázták a gyakorlatokat a helyes testtartást, hiszen ezen múlik az hogy mennyire eredményes egy gyakorlatnak az elvégzése.

Mindazoknak a sorstársaimnak akik esetleg még nem szánták el magukat a hírlevelek és a programajánlók ellenére sem hogy némi pénz rááldozásával és egy kis bátorság összeszedésével eljöjjenek Zoli táborába, csak azt tudom mondani hogy ugorják meg ezt a lehetőséget, mert lehet hogy ennyire jó soha nem fog többet adódni. Jó közegben, jó segítőkkel mindenféleképpen érdemes az egészségetek érdekében ezt a lépést meglépni, úgyhogy hajrá bátran.

Gyakorlatilag két párhuzamos program fut bennünk, egy ősi bekódolt program, és egy tanult. És ez a két program állandóan küzd egymással, és akadályoz mindaddig a céljaink elérésében amíg össze nem hangoljuk őket fejben és nem irányítjuk őket , illetve nem hangoljuk össze őket együttes munkára, s hogy mindkettőjük egyszerre segítsen minket a cél elérésében.

Az elméleti segítségen kívül nagyon nagyon sok gyakorlati segítséget kapunk. pl. ami nekem komoly problémát jelenthetett volna az az ételadagok megfelelő megválasztása, de itt erre is útmutatást kaptunk, és hogyha ezeket be tudom tartani, mindazt amit tanultam fogom tudni alkalmazni akkor egészen biztos a siker. Nagyon jól éreztem magam, azt kaptam a tábortól amit szerettem volna kapni.

Márta

Gyöngyi (63) „megfelelő torna és étkezés megtanulása”

Így jár az aki eljön a ZSH Táborunkba.

Te ott leszel velünk?

Érkezés 0 nap és az első nap az „ismerkedésé” a főszerep (péntek-szombat)

  • Anikóval, a táborvezetővel Krisztivel és a stábbal mi egy nappal korábban szoktunk érkezni, hogy a táborlakok érkezésére minden rendben legyen.
  • hozzuk magunkkal a ZSH Sporthoz nélkülözhetetlen eszközöket melyek a fogyásodat segítik torna során.
  • a kiszolgáló személyzet a recepción már régi vendégként fogadnak, akik nagyon segítőkészek
  • egyből eligazítással, a tábor bemutatásával (helyismeret) és a házirend kihirdetésével kezdjük, majd a csapatott két részre osztjuk – hol. (máshol mint az étkezőben.)
  • bemutatkozás és egy kötetlen beszélgetés ki hol tart, mit csinált eddig és mire számit (volt aki rákérdezet, hogy mi is meséljünk Anikóval)
  • fittségi felmérővel és „előtte” fotók elkészítésével folytattuk, eredményeit mindenki a saját adatlapján vezeti.
  • nem csak tornateremben hanem a szabadban is felmértük adott idő alatt ki hány kört tud gyalogolni. vagy
  • az „első emeletre” ki mennyi idő alatt gyalogol fel
  • bemutattuk a Zsírégetés Harcosai által a testépítésből „csent” technikát mely szálkásításra, zsírégetésre, fogyásra „terveztek” és melyre Anikó mint gyógytornász is áldását adta még 2011-ben hisz ízületkímélő
  • majd ha már a birkózó olimpiai válogatott csapat ott hagyta (mint mindig) a tataminokat, tornáztunk is egyet közösösen
  • rehabilitációban is használt fitnesz eszközökkel is ismerkedtünk, de mellette a gy(j)ógytornából ismert kislabda, gumikötél és a saját testsúly sem maradhatott el.
  • Lepény Éva az egyik csoporttal egyből a közepébe csap „LELKI Fitnesz” című tréningjével ahol többek között célkitűzés, stressz kezelés, pótcselekvés, evészavar, .... és lelki bánat kezelés indul meg.
  • Esténként pedig Zoli (ja az én vagyok) tart előadást első nap a szükséges kezdő lépésekről és hogy mire kell odafigyelni.
Érdekel engem is a ZSH Tábor ezért
ide kattintva megnézem mennyi a díja!

2 nap csak „finoman” a mélyébe (vasárnap)

  • reggeli torna a friss harmatos fűben (minden reggel, csak 10 perc)
  • megismerkedünk a „másik” csoport tagjaival és őket is lemérjük (100 kg felett sem vagy egyedül)
  • folytatjuk a felmérést kint és bent is (mi is beszállunk Anikóval)
  • a célba érés a legvidámabb, de a legpontosabb méréssel
  • jöhet a lépcső, le s fel de csak egyszer – egyszer (a korlát ott van segítségnek)
  • beszélgetés közben jön meg a téma (már ismerkedés során olyan témákat vetnek fel a ZSH-sok, hogy azonnal reagálunk rá hasznos tanácsokkal)
  • néha én is mozgok bemutató jelleggel és megtornáztatunk mindenkit
  • tanítunk, oktatunk, segítünk, türelmesen
  • a lelki fröccs ma sem maradhat el
  • de bemutatjuk a rettegett „konditermet” is mely első pillanattól mindenki barátjává válik (nyugi nem kell „huzockodni” az csak a technika bemutatása)
Hogyan tovább? Ott szeretnél lenni a következő ZSH Táborba?
Klikk ide és megtudod!

3 nap mérgek közepette (hétfő)

  • közel s távol a reggeli torna a legjobb
  • rövid eligazítás és jöhet a ZSH Torna: súlyzó és kardió is bevillan itt – ott
  • az egyik legfontosabb előadás az ízületvédelméről szól melyről Anikó gy(j)ógytornászunk gondoskodik fogyás előtt/alatt/után
  • de magyar bajnoksportolóink inspiráló, motiváló gondolatai is segítenek
  • sok beszédnek sok az alja jöhet a torna
  • majd egy kis pihi az előadás során ahol a fő téma a KAJA
Ez nekem is tetszik, nem akarom kihagyni ezért
ide kattintva azonnal jelentkezem!

4 nap „tűz a víz alá” (kedd)

  • az elmaradhatatlan reggeli torna majd
  • a vízben könnyebb tréningünk Anikóval
  • Zoli az most sem marad csöndben, jó mentorhoz illően csak mondja, csak mondja, halljátok? csináljátok? Eljöttök?
  • sok evések akarom mondani sok beszédnek sok az alja így gyerünk tanulni a torna gyakorlatait
  • csoportos köredzés a titka mindennek (ja és ha ott van veletek Anikó)
  • gumilabda, nehéz labda mindnek megvan a szerepe és hatása
  • szabadban lazítás majd Zoli intő szavai lefekvés előtt
Mennyibe kerül? Részletek ide kattintva!

5 nap minden más lesz (szerda)

  • torna, torna, reggeli torna (fontos és szükséges)
  • barátkozás az edzőterembe a súlyzókkal és a jóképű, izmos sportolókkal akik imádnak minket, megbecsülnek és felnéznek ránk, de legfőképpen rád ha lejössz.
  • ez az ERVIN (operatőr) hihetetlenül jól eltalálja, hogy mit rögzítsen
  • közben a tornateremben is folyik a munka a földön és a „levegőben” a kör közepén állva – Pataki Attila után szabadon
  • amikor egyszerre húzz a két pár
  • a beszámolók és hozzászólások sem maradhatnak el
  • mozgás, relaxáció, a környezet csodás
Van részletfizetési kedvezmény?
Igen klikk ide és nézd kedvezményes ajánlatunkat!

6 nap mérgek közepette (csütörtök)

  • bemelegítés vízen a megmérettetésre és jöhet a
  • játék
  • mely előtt azért tornázunk is hisz az ismétlésből soha nem elég
  • a labda az még 50 felett is labda és „JÁTÉK”, sport, mozgás, fogyás
  • Anikó a türelem és Zoli a „szigor”
  • amikor a homlokomból veszem az ihletet
  • és az elmaradhatatlan SIKEREK
  • móka, kacagás és játék a szabadban
  • no meg a labda, a vetélkedő és a nélkülözhetetlen vita ahol kiadjuk a bennünk lakozó indulatokat (ezért csináljuk, inkább itt a táborban, mint otthon vagy a munkahelyen)
  • Szupermen ott van és segít és örül, mert ég a zsír, akarom mondani a fa
  • a vendégek akik közénk tartoznak, „mozgássérültek” mégis épek mint néhány ember (gondolkodásilag, elkötelezettségileg)
Erről nem akarok lemaradni! Tetszik a
ZSH Közösség és a programok. Ide Kattintva jelentkezem is!

7 nap a távolba nézve

  • nem lehet megunni, a reggeli is szükséges minden reggel, így a torna is reggelre, akarom mondani reggeli előtt
  • nézzük mennyire lettünk fittebb (nagyon, döbbenetes 7 nap volt)
  • a kondi termet úgy kezeltük mintha csak a nappali lenne
  • megirigyelve még a parás válogatott kajakosok is csatlakoztak
  • a legfontosabb dolgok áttekintése mivel az ismétlés a tudás atyja
  • majd a fájdalmas búcsú és pakolás
Szükségem van a személyes motiválásra, tanácsadásra és
hiszek a közösség erejébe, ezért ide kattintva ott leszek a
következő ZSH Táborba!

 

Kérlek válassz, hogy melyik Részvételi díj vonatkozik Rád!

 

167 000 Ft
149 000 Ft
129 000 Ft

Kupon beváltása

Szállítási és fizetési mód


Bruttó végösszeg:
0 Ft

Személyes adatok

Postázási adatok

Számlázási adatok